心理越野营:团队挑战塑造阳光心态

录入者:系统管理员发布时间:2017-03-31浏览次数:3838

  本网讯 3月30日下午,由校心理发展中心承办与策划的“五•二五心理月”系列活动之第九届心理越野营在新葡京官网足球场如期举行。本届心理越野营的主题是“越野越型”,共设10项需要团队合作完成的素质拓展训练项目,要以最快的速度完成,不仅需要团队中每个人充分发挥自身作用,还需要队友间通力配合与协作。

 

齐心协力感受团队力量
 
  三十多支跨班、跨年级、跨专业自由组成的队伍活跃在各个游戏项目中,场上不时传来参与者因为成功完成任务而发出的雀跃欢呼。有人成功也有人失败,挑战失利的团队难掩落寞神情,但小伙伴们彼此安慰鼓劲之后,又能全心投入下一次攻坚。在“气球搬运工”项目中,一支名为“八仙女”的队伍表现不俗。她们两两搭档,不用手而靠身体夹运气球,凭借整齐的口号做到步伐一致,仅用时27秒就完成了挑战。该组队长——来自2015级管理学院的吴美燕同学说:“这是第一次带着3位师弟参加活动,大家的默契度很高,在游戏中培养出很好的团队合作意识。”对于是否能在众多队伍中拔得头筹,吴美燕表示,开心最重要,但也信心十足,因为除“气球搬运工”之外,她率领的团队已经在多个项目中取得了好成绩。
 
 
稳住稳住 (罗梓尹 摄)
 
  在“滚币钓鱼”项目场地,来自“能言善逼”队伍的两位2016级同学正与身后的小棍子誓死斗争,一位成功地将小棍子导入瓶中,但不论如何也无法将瓶子提起来,另一位不停地调整小棍子的角度,试图帮助队友提起瓶子,然而屡屡不成功。最终这一组同学挑战失败,但两人仍笑容满面,他们说在此次活动中深深感受到团队合作的重要性,也享受到了游戏的快乐,以后有类似活动也一定积极参加。
 
 
考验耐心的时候到了 (吕浩辉 摄)
 
  心理越野营的每个项目都需要团结协作,但说到最需要队员默契配合的一项,许多选手表示是“吸管跳绳”。2016级中国语言文化学院的张同学说:“跳绳的两个人要咬住同一根吸管来跳绳,这需要在起跳时机、起跳高度上保持一致,同时摇绳子的队友也要配合他们的节奏来控制摇绳的速度,不容易,需要高度默契。”
 
 
同学们乐在其中(罗梓尹 摄)
 
心理健康教育助推校园文化建设
 
  校心理发展中心徐燕萍老师在活动结束后接受了记者的采访。谈及心理越野营活动的意义,她表示,通过团队合作完成各项挑战的过程,是锻炼同学们交流、协作及自我表达能力的过程,也能激发大家克服困难的勇气,培养团队意识及应变能力,从而提高心理素质和抗压能力。同时,也丰富了同学们的校园生活,有助于释放心理压力,营造融洽、团结互助的校园氛围,创建和谐文明校园,推动校园精神文明建设。
 
  据悉,此次举办心理越野营是新葡京官网“5.25心理健康月”系列活动的前奏,今后还有一系列有关心理健康的活动在校园开展。(记者 郑湘谕 黄嘉文)
 
 
 

 

时间:Mar 31, 2017 8:47:00 PM   

录入者:刘阳